အခက္အခဲမ်ားကို ေအာင္ျမင္ေက်ာ္လႊားနည္း (၁၆)

ေအာင္ျမင္မႈ ေဒါက္တိုင္္္္္္္္္

က်ရွဳံးမႈမ်ားကား ေအာင္ျမင္မႈ၏ ေဒါက္တိုင္မ်ားသာတည္း။ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔၏ က်ရွံဳးမႈမ်ားမွ သင္ယူျခင္းကား ေအာင္ျမင္ၿပီးေျမာက္ရန္ ျဖစ္သည္။ မက်ရွံဳးဖူးျခင္းသည္ မေအာင္ျမင္ဖူးေသးျခင္းပင္တည္း။ က််ရွံဳးမႈႏွင့္ ၄င္း၏ ခါးသည္းမႈကို မေတြ႔ၾကဳံ မခံစားဖူးပါက ေအာင္ျမင္မႈ၏ ခ်ိဳၿမိန္သည့္ အရသာကို လုံးဝ ခံစားရမည္ မဟုတ္ေပ။ ၄င္းသည္ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ရာ ကင္းသည့္ အျဖစ္အပ်က္မ်ား၏ အလွည့္အေျပာင္း တစ္ခုမွ်သာ ျဖစ္လာေပမည္။ က်ရွဳံးမႈမ်ားကား ကြ်ႏ္ုပ္တို႔ကို ေအာင္ျမင္ဖို႔ ကူညီရုံသာ မက လႈပ္ရွားတတ္ၾကြၿပီး စိတ္အားလည္း ထက္သန္ေစသည္။ ထို႔ျပင္ အေတြ႔အၾကဳံလည္း ၾကြယ္ဝေစပါသည္။

“ကြ်ႏ္ုပ္တို႔ကား သက္ရွင္၊ လုပ္ရွား၊ အိပ္မက္ေတြ မက္ထားၾကတယ္။

စီမံကိန္းေလးေတြ ကိုယ္စီ လူတိုင္းမွာ ရွိၾကသည္ေပါ့။

တစ္ခါတစ္ရံ ၿပံဳးၾက ရယ္ၾက၊

တစ္ခါတစ္ရံ မဲ့ၾက ငိုၾကနဲ႔

ေန႔ရက္မ်ားစြာလည္း ကုန္လြန္သြားေပါ့။”

စစ္မွန္သည့္ အလွတရား

ကိုယ္ကာယဆုိင္ရာ မလွပျခင္းဟာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ ဥပဓိရုပ္အတြက္ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ မဟုတ္ပါဘူး။ ရုပ္မလွတဲ့သူဟာ ေမတၱာတရားကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္လုိက္မယ္ဆိုလွ်င္ အဲဒီ ေမတၱာက ေအာင္ပြဲဆင္ နည္းလမ္းမ်ားျဖစ္သည့္ တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းမႈ၊ ဝင္းလက္ေတာက္ပမႈ၊ အၾကင္နာတရားႏွင့္ ႏူးညံ့သိမ့္ေမြ႕မႈေတြကို ထုတ္ေဖာ္ျပပါလိမ့္မည္။ အဲဒီလို ဆြဲေဆာင္မႈမ်ိဳးက မည္သည့္ ရုပ္ရည္သြင္ျပင္ဆိုင္ရာ အားနည္းခ်က္မ်ိဳးကိုမဆို အစားထိုးေပးပါလိမ့္မည္။ 

ႏႈိင္းယွဉ္ၾကည့္လိုက္လွ်င္ ဟန္ပန္ တစ္ခြဲသားႏွင့္ လူေခ်ာတစ္ေယာက္ သို႔မဟုတ္ ဘဝင္ျမင့္သည့္ ရုပ္ေခ်ာသူ တစ္ေယာက္ဟာ ႏွစ္သက္ဖြယ္ရာ ကင္းလြန္းေနသည့္ျပင္ ရြံရွာဖြယ္ရာ ပုံေပါက္ေနေပလိမ့္မည္။ စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာ ဆြဲေဆာင္မႈသည္သာ တကယ့္ အလွတရား ျဖစ္ပါသည္။ ထိုအလွတရားမွာ ထူးျခားသည့္ အရည္အေသြးႏွင့္ ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိပါသည္။

Ven. K. Sri Dhammananda ၏ How to Overcome Your Difficulties ကို အခန္းဆက္ ဘာသာျပန္ တင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ 

ဘုန္းဉာဏ္